• Sup-Loop Training
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Sup-Loop

Einzeltraining, Kurse und Ausbildung zum „Sup–Loop–Instructor“

Sup-Loop

Das Wort „Sup“ steht für Stand up Paddle und das Wort „Loop“ für wiederholende Schleife.

Die Idee dahinter ist Fitness, Gymnastik, Entspannung, akrobatische Elemente sowie Mentaltraining auf einem Stand up Paddle Board (Surfbrett zum Paddeln) im Wasser durchzuführen. Mentale Übungen und körperliche Übungen werden wiederholt, um harmonische Körperabläufe zu trainieren.

Das Ziel ist Kraft, Geschicklichkeit, Ausdauer und Stimmigkeit zu entwickeln. Es eignet sich zum Abnehmen und zur Verbesserung der allgemeinen Fitness sowie zur schnellen Regeneration nach psychischen Tiefphasen. (Auszeit/ Burnout)

Die Gründerinnen von Sup-Loop, Grit Moschke und Ziva Trajbaric lernten sich 2013 in Boa Vista auf den Kap Verdischen Inseln durch die gemeinsame Passion des Wassersports kennen. Beide haben Erfahrungen im Bereich Wassersport, Akrobatik, Fitness, Sportwissenschaft sowie Methodik im Unterrichten.

 

Individual Training, Courses and „Sup-Loop-Instructor“ Training

The word “Sup” stands for Stand-up paddle and the word “loop” for a recurring loop.
The idea of the project is to combine fitness, gymnastics, relaxation, acrobatic elements as well as mental training on a stand-up paddle board (surfing board for paddling) in the water.

It is ideally suited to lose weight, to improve overall fitness and to boost mental regeneration after episodes of psychic lows (time out / burn out).

Mental and physical exercises are repeated in order to train harmonious body movements. The aim is to develop strength, endurance, skillfulness and flexibility.

The founders of Sup-Loop, Grit Moschke and Ziva Trajbaric, met in 2013 in Boa Vista on the Cape Verde Islands due to their shared passion for water sports.

Both founders have extensive experiences in the area of water sport, acrobatics, fitness, sport sciences as well as methodology in training.

 

 

Interessenten oder Praktikanten für die Ausbildung zum Instructor bzw. für Einzelstunden & Kurse melden sich bitte unter Telefon: +49 (0)179 - 678 161 3
eMail: grit@fitmitgrit.com

 
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