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MADENA LIFESTYLE BLOG

MADENA LIFESTYLE KOLUMNE

Gib Gas mit Grit

Meine Kolumne bei Madena Lifestyle erscheint einmal monatlich. Ich schreibe zu Alltagsthemen und deren Umgang, Positiver Psychologie mit kleinen Übungen, gebe Tipps und Ideen für ein leichtes Leben.



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Ich schlafe mal eben

05/2014

Ich schlafe mal eben

Artikel im Magazin "natürlich" - Die Kunst des Kurzschlafs: Powernapping



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Entwicklung braucht Balance

2014

Entwicklung braucht Balance

Artikel im ERZI-Katalog 2014
www.erzi.de



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Fitness-Trend ZUMBA

06/2013

Fitness-Trend ZUMBA

Artikel in der Mittelbadischen Presse



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Schnelle Hilfe bei Muskelkrämpfen

05/2013

Schnelle Hilfe bei Muskelkrämpfen

Artikel in "Apothekenumschau"



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Ich werde nervöse Ticks ablegen

03/2011

Ich werde nervöse Ticks ablegen

Artikel in dem Magazin "Wienerin"



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Gesunde Führung

05/2010

Gesunde Führung

Kampagne der "Central Versicherung" für mehr Bewegung im Unternehmen
Grit Moschke ist das Gesicht der Kampagne

 

weitere Presseartikel & Interviews

  • Women's Health „Gesundheit”, 08/2012
  • Fachzeitschrift für Ergotherapeuten „Erzi-Wackelfüße im Outdoor-Test”, 09/2012
  • Kölner Stadtanzeiger „Zumba-Fitness neuer Trend”, Interview 02/2011
  • Bild der Frau „Liebe und Körper im Alter“, 06/2011
  • Prisma „Schmerz lass nach“, 06/2010
  • Business and Women „Energiemanagement mit System – Teil 3“, 12/2009
  • Business and Women „Wirtschaftlicher Erfolg durch Stressabbau“, 01/2009
  • Business and Women „Energiemanagement, 2/2008 » Artikel lesen
  • Fuldaer Zeitung „Fünf Tipps gegen den Herbst- Blues“, 10/2008
  • Kölner Stadtanzeiger „Im Herbst fällt die Motivation im Sport oft schwer…“ 10/2008
  • Balance „Laufen ist die beste Medizin“, 2008
  • Moje psychologie (Tschechien) „Sportpsychologie“, 06/2008
  • Trainer, „Das ist der Gipfel“ Bericht zur Besteigung des Kilimanscharos 06/2008, » Artikel lesen
  • Trainer, „Einfach Abtauchen“, Artikel zum Powernapping, 04/2008
  • Trainer, „Die Wahrheit über Endorphine. Macht Bewegung glücklich?“, 04/ 2008
  • SHAPE, „Blitzkur für die Seele“ ein Expertentipp 11/2007
  • Psychologie heute, „Joggen, Walken, Tanzen: Wie Bewegung die Psyche stärkt“ Titelgeschichte 08/2007
  • Prisma „Wege aus der Depression“
  • Frau aktuell „Depressionen sanft lindern“
  • Guten Morgen „Training für die Glückshormone“
  • Märkischer Markt „ Johanniskraut und Bewegung“ Auflage 313.300
  • Forum „Training für die Glückshormone“, Auflage 85.900
  • Gesunde Medizin „ Auswege aus der Schattenwelt“ Auflage 76.095
  • Roman Revue „Training für die Glückshormone“, Auflage 140.000
  • Revue „Winterblues“, Auflage 237.235
  • Marktspiegel zum Wochenende „Auswege aus der Schattenwelt“, Auflage 74.200
  • Rostocker Sonntag „ Wirksames Training für die Glückshormone“, Auflage 130.750
  • Journal am Mittwoch „ Training für die Glückshormone“, Auflage 37.400
  • Ratgeber Frau & Familie „Training für die Glückshormone“, Auflage 334.935
  • Guter Rat „Depressive Verstimmung“, Auflage 254.160
  • Wochenspiegel „Depression“, Auflage 310.000
  • Wochenkurier „Training für die Glückshormone“, Auflage 47.130

 

 

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